Loading...
Home Zen les en Zen coaching 2017-08-29T18:34:33+00:00

Zen les en Zen coaching

Nieuw……ik open in januari 2018 een nieuw zen centrum in Son en Breugel. Klik hier.

Herken je dit..?

  • Ik voel me overbelast. Alles lijkt te veel en ik weet niet hoe ik dit kan veranderen.
  • Ik voel me soms angstig of onzeker. Ik heb alles op een rijtje maar toch blijf ik deze gevoelens houden.
  • Mijn hoofd zit zo vol dat ik mezelf hierin soms kwijtraak.
  • Ik ben vastgelopen in mijn leven. Niets schijnt meer te werken. Hoe moet ik verder?

Bovenstaande problemen kun je aanpakken door er over te lezen, na te denken en er met anderen over te praten. Soms helpt dit, maar heel vaak blijven de problemen keihard terugkomen. Misschien heb je er zelfs psychologische hulp voor gezocht, en weet je heel goed waar het vandaan komt, maar toch lukt het je niet deze problemen het hoofd te bieden.

Tijd om het eens anders aan te pakken!

De Zen coaching die ik bied is anders dan reguliere coaching. Je wordt geholpen meer in het nu te leven (Mindfull), milder voor jezelf te zijn en je concentratie te verbeteren. Hiervoor gebruik ik Zen-oefeningen die eenvoudig aan te leren zijn en je direct in praktijk kunt brengen. Op die manier kom je steeds dichter bij je ‘ware zelf’ en wordt je leven lichter en gelukkiger.

Als je hier meer over wil weten neem dan contact met me op. Ik zie uit naar een kennismaking!

Neem contact op
Zen Coaching en Zen les, Meditatie voor iedereen

“Ik heb geen tips voor je, want ik vind dat je t kei goed doet. Zonder te zweven en met n bezieling waardoor je eenieder mee krijgt. Je geeft nog net geen licht als je jouw levenservaring deelt met de groep. Maar je straalt een enorm enthousiasme uit wat aanstekelijk werkt. Mijn complimenten !!!!”

Petra

“Naast het feit dat het iets is dat ik wil leren maakt jouw openheid en oprechtheid dat je inspireert. Dankjewel!”

Ans

“Ik vond met name de tips die je gaf om je dagelijks leven meer op orde te krijgen heel waardevol. Het gaf me inzicht in de manier waarop ik met zaken omga. De oefeningen helpen me om mijn gedachten te ordenen.”

Wilma

“Bedankt voor de lessen. Ze hebben er in ieder geval voor gezorgd dat ik me steeds meer bewust wordt met waar ik mee bezig ben.”

Peter